About us
Del Mar Wellness fue creado por Sac, una mujer que ha transitado procesos de ansiedad profunda y aprendizaje interno, y que hoy acompaña desde la experiencia vivida y la escucha consciente.
Su enfoque no parte de la perfección ni de promesas rápidas, sino de la regulación del sistema nervioso, la compasión y el respeto por los ritmos del cuerpo. Cree en herramientas simples, accesibles y humanas que ayuden a crear calma interna incluso en medio de la vida cotidiana.
Este espacio no nace desde la teoría, sino desde el deseo genuino de ofrecer acompañamiento real a mujeres que necesitan sostén sin presión, sin juicio y sin exigencia.
Propòsito de Del Mar Wellness
Del Mar Wellness es un espacio digital de acompañamiento emocional para mujeres con ansiedad, en procesos de auto conocimiento y crecimiento personal hacia encontrar paz interior con prácticas suaves y sin presiones. .
No es terapia, no es un curso que debas completar.
Es un refugio al que puedes volver cada vez que lo necesites.
Servicios
Prácticas suaves para calmar mente y cuerpo acelerado.
Recursos Suaves
Materiales descargables y actividades tranquilas.
Ejercicios de respiración
Técnicas simples para bajar la activaciòn
Audios Guiados
Para acompañar y regular el sistema nervioso.